Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:31
12:31
118
00:12:31
1,00 km
2
1,00 km
10:10
10:10
114
00:22:41
2,00 km
3
1,00 km
8:40
8:40
120
00:31:22
3,00 km
4
1,00 km
7:19
7:19
120
00:38:41
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
122
00:44:11
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
131
00:49:41
6,00 km
7
0,16 km
1:48
11:17
140
00:51:29
6,16 km
7 augusti 2013 - 19:59
Ottfjällstoppen ner
Löpning - Upp- / Nerjogg
Snabb återhämtning och småjogg ner i lättregnjackan som jag hållit i handen upp. Kallt med blåst men sol.
6,16
km
Distans
51:29
Tid
8:21
min/km
Snitt
120
Snittpuls
146
Maxpuls
Brooks T7 2011
Total distans: 777 km
annons