Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
138
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
152
00:09:06
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
154
00:13:24
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
156
00:17:51
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
157
00:22:17
5,00 km
6
1,00 km
4:21
4:21
161
00:26:38
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:20
165
00:30:58
7,00 km
8
1,00 km
4:28
4:28
166
00:35:27
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
166
00:39:42
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
159
00:44:12
10,00 km
11
0,54 km
2:28
4:33
158
00:46:40
10,54 km
19 februari 2018 - 19:45
Snabbdistans
Löpning - Snabbdistans
10,54
km
Distans
46:40
Tid
4:26
min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls
184
Kadens
Saucony Kinvara 6
Total distans: 1038 km
annons