Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
137
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
145
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
143
00:15:29
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
145
00:20:55
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
146
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
147
00:31:49
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
153
00:37:27
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
147
00:42:47
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
151
00:48:13
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
151
00:53:28
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
157
00:58:48
11,00 km
12
0,06 km
0:20
5:54
162
00:59:08
11,06 km
15 april 2012 - 14:03
kangerud
Löpning - Distans
11,06
km
Distans
59:08
Tid
5:21
min/km
Snitt
148
Snittpuls
164
Maxpuls
annons