Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
167
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
173
00:09:26
2,00 km
3
0,34 km
1:31
4:25
180
00:10:57
2,34 km
4 mars 2015 - 16:31
3dje varvet i Balltorpbanan. Tryck hela vägen.
Löpning - Distans
Bra tryck och sista backen mördande men hade trycket hela vägen.
Jag och Marcus som körde denna.
2,34
km
Distans
10:57
Tid
4:41
min/km
Snitt
171
Snittpuls
185
Maxpuls
Nike Flex Experie...
Total distans: 1109 km
annons
