Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
142
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
146
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
149
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
149
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
151
00:29:40
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
156
00:35:10
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
163
00:40:23
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
166
00:45:28
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
169
00:50:21
9,00 km
10
0,06 km
0:14
3:58
175
00:50:35
9,06 km
2 juni 2015 - 17:34
Grön
Löpning - Distans
Runda på Kilene med Peter, Erik och hundarna. Fint att få till något med dom och skönt att springa precis efter ett regnoväder. Smått pulsstegrande andra halvan men ganska homogen känsla ändå.
9,06
km
Distans
50:35
Tid
5:35
min/km
Snitt
154
Snittpuls
177
Maxpuls
Hoka One One Chal...
Total distans: 973 km
annons