Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
00:16:09
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
00:21:17
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
00:26:22
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
00:31:19
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
00:36:22
7,00 km
8
0,50 km
2:51
5:43
00:39:13
7,50 km
9
1,00 km
4:04
4:04
00:43:17
8,50 km
10
0,03 km
0:07
4:34
00:43:24
8,53 km
11
0,32 km
1:58
6:09
00:45:22
8,85 km
12
1,00 km
4:07
4:07
00:49:30
9,85 km
13
0,01 km
0:03
6:04
00:49:32
9,85 km
14
0,46 km
3:05
6:44
00:52:37
10,31 km
15
1,00 km
4:01
4:01
00:56:38
11,31 km
16
0,02 km
0:06
4:13
00:56:43
11,33 km
17
1,00 km
5:43
5:43
01:02:27
12,33 km
18
1,00 km
5:06
5:06
01:07:32
13,33 km
19
0,67 km
3:31
5:16
01:11:03
14,00 km
20
1,00 km
4:59
4:59
01:16:02
15,00 km
21
1,00 km
4:41
4:41
01:20:44
16,00 km
22
0,11 km
0:34
5:21
01:21:18
16,11 km
16 juni 2015 - 18:54
Rondell Körvägen Husby IP-stigen
Löpning - Distans
3 x 1000m jogg-vila 4.04, 4.07, 4.00
16,11
km
Distans
1:21:18
Tid
5:03
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano ...
Total distans: 1532 km
annons