Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
0
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
0
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
0
00:16:19
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
0
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
0
00:27:35
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
0
00:33:20
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
0
00:39:01
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
0
00:44:40
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
0
00:50:11
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
0
00:55:43
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
0
01:01:35
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
0
01:07:23
12,00 km
13
1,00 km
5:45
5:45
0
01:13:08
13,00 km
14
1,00 km
5:55
5:55
0
01:19:03
14,00 km
15
0,71 km
3:59
5:35
0
01:23:02
14,71 km
5 mars 2018 - 11:03
Lunchpass
Löpning - Distans
-2 betyder ju numera metereologisk vår så jag gav mig ut på vårens första pass. Vilade hela förra veckan så ingen vidare stuns, men OK efter omständigheterna.
14,71
km
Distans
1:23:02
Tid
5:39
min/km
Snitt
166
Kadens
annons
