Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
136
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
149
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
155
00:18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
158
00:25:02
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
161
00:31:24
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
162
00:37:42
6,00 km
7
0,83 km
5:14
6:18
161
00:42:56
6,83 km
20 augusti 2012 - 18:57
skyesjön
Löpning - Distans
20+ mulet ingen vind. Fy F...........n vad det gjorde ont o var stelt i underbenen. Det gick helt enkelt inte att springa fortare. Det var inte jobbigt för flåset tack vare det.
6,83
km
Distans
42:56
Tid
6:17
min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons
