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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	00:21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	00:26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	00:32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	00:37:40	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	00:43:18	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	00:48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	00:54:00	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	00:59:17	11,00 km
12	0,08 km	0:27	5:41	00:59:44	11,08 km

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