Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,68 km
10:33
6:16
127
00:10:33
1,68 km
2
0,25 km
2:03
8:10
143
00:12:36
1,93 km
3
0,26 km
2:16
8:49
131
00:14:52
2,19 km
4
0,24 km
2:17
9:22
146
00:17:08
2,43 km
5
0,26 km
2:11
8:30
132
00:19:19
2,69 km
6
0,24 km
2:04
8:32
151
00:21:23
2,93 km
7
0,28 km
3:17
11:48
127
00:24:41
3,21 km
8
0,24 km
2:02
8:18
150
00:26:42
3,46 km
9
1,70 km
16:30
9:42
119
00:43:12
5,16 km
7 mars 2018 - 16:00
Backintervaller vid Villa Utsikten
Löpning - _Backe
Viljan fanns men kroppen ville inte idag heller. Får nog låta kroppen läka ut förkylningen lite till.
5,16
km
Distans
43:12
Tid
8:22
min/km
Snitt
128
Snittpuls
164
Maxpuls
142
Kadens
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 1072 km
annons