Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
12,00 km
58:29
4:52
00:58:29
12,00 km
2
5,00 km
23:33
4:43
01:22:02
17,00 km
3
0,51 km
2:33
5:03
01:24:36
17,51 km
14 april 2013 - 10:14
Långpass med tröskel
Löpning - Långpass
Lugnt långpass med försök till tröskel sista 5 km
17,51
km
Distans
1:24:36
Tid
4:50
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 18
Total distans: 338 km
annons
