Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
167
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
163
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
148
00:17:35
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
137
00:23:28
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
148
00:29:20
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
149
00:35:14
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
169
00:41:09
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
169
00:47:01
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
180
00:52:56
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
168
00:58:46
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
152
01:04:37
11,00 km
12
1,00 km
5:53
5:53
166
01:10:30
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
163
01:16:28
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
169
01:22:14
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
179
01:28:03
15,00 km
16
1,00 km
5:46
5:46
160
01:33:49
16,00 km
17
1,00 km
5:46
5:46
173
01:39:35
17,00 km
18
0,96 km
5:36
5:48
161
01:45:10
17,96 km
10 mars 2018 - 12:51
Snackerunda med Rinaldo
Löpning - Långpass
Trevlig, avslappnad långrunda med Magnus.
Shortsväder (0 grader och lite sol).
Benen och konditionen känns mycket bra!
17,96
km
Distans
1:45:10
Tid
5:51
min/km
Snitt
162
Snittpuls
193
Maxpuls
166
Kadens
New Balance 670 (...
Total distans: 1035 km
annons