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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,09 km	20:36	5:02	144	00:20:36	4,09 km
2	0,04 km	0:42	16:59	126	00:21:19	4,14 km
3	0,05 km	0:12	4:10	114	00:21:31	4,18 km
4	0,04 km	0:32	12:46	138	00:22:03	4,23 km
5	0,05 km	0:13	4:12	138	00:22:16	4,28 km
6	0,03 km	0:24	14:31	148	00:22:40	4,30 km
7	0,09 km	0:42	8:02	146	00:23:22	4,39 km
8	0,07 km	0:16	4:02	136	00:23:38	4,46 km
9	0,03 km	0:30	19:38	145	00:24:09	4,48 km
10	0,07 km	0:17	3:57	139	00:24:25	4,56 km
11	0,06 km	0:43	11:49	140	00:25:08	4,62 km

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