Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,01 km
17:38
5:52
134
00:17:38
3,01 km
2
1,23 km
6:26
5:14
135
00:24:04
4,24 km
3
1,23 km
7:07
5:47
142
00:31:11
5,47 km
4
2,99 km
16:13
5:25
137
00:47:24
8,46 km
23 augusti 2010 - 09:20
Duved E14 X Njarka, 8 km (8,44 km)
Löpning - Distans
lufsa litet med en par tempohöjningar. Trött fortfarande, efter Borelian (sista pennicillindagen) eller allm nedgång?
8,46
km
Distans
47:24
Tid
5:36
min/km
Snitt
137
Snittpuls
158
Maxpuls
annons
