Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
161
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
168
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
167
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
165
00:21:07
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
154
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
164
00:32:47
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
167
00:38:40
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
172
00:43:52
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
169
00:49:13
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
172
00:54:32
10,00 km
11
0,09 km
0:27
5:12
175
00:54:59
10,09 km
25 april 2012 - 17:08
Distans i Frennarpsskogen
Löpning - Distans
Hittade en ny, liten skog att springa i när jag inte vill ha backar. Väldigt liten förvisso, men roliga små stigar med lite rötter att trixa med.
Kändes inget i vaden, men lite i hälen till en början.
10,09
km
Distans
54:59
Tid
5:27
min/km
Snitt
166
Snittpuls
188
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons
