Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:50
3:50
00:03:50
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
00:07:59
2,00 km
3
1,00 km
4:06
4:06
00:12:05
3,00 km
4
1,00 km
3:06
3:06
00:15:11
4,00 km
5
1,00 km
3:31
3:31
00:18:42
5,00 km
6
1,00 km
3:24
3:24
00:22:06
6,00 km
7
1,00 km
3:10
3:10
00:25:16
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
00:29:59
8,00 km
9
1,00 km
3:52
3:52
00:33:50
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
00:38:45
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
00:43:27
11,00 km
12
1,00 km
3:44
3:44
00:47:11
12,00 km
13
0,62 km
2:57
4:47
00:50:08
12,62 km
20 augusti 2015 - 18:51
Bekkestua-runde
Rullskidor - Distans
Har mistet et par treninger denne uken pga. jobb. Mulig at Alliansloppet på lørdag også ryker pga. det samme.
12,62
km
Distans
50:08
Tid
3:58
min/km
Snitt
SweNor Cabonfibre
Total distans: 1222 km
annons