GPS-pass | Intervall

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,15 km	12:26	5:48	133	00:12:26	2,15 km
2	0,48 km	2:01	4:10	134	00:14:27	2,63 km
3	0,24 km	2:04	8:43	120	00:16:31	2,87 km
4	0,48 km	2:01	4:10	151	00:18:32	3,35 km
5	0,23 km	2:01	8:51	136	00:20:33	3,58 km
6	0,48 km	2:00	4:10	144	00:22:33	4,06 km
7	0,24 km	2:02	8:36	127	00:24:35	4,29 km
8	0,50 km	2:04	4:09	152	00:26:38	4,79 km
9	0,22 km	2:00	9:09	138	00:28:39	5,01 km
10	0,50 km	2:01	4:04	148	00:30:39	5,50 km
11	0,23 km	2:00	8:43	127	00:32:39	5,73 km
12	0,51 km	2:00	3:55	152	00:34:40	6,25 km
13	0,25 km	2:00	8:05	135	00:36:40	6,49 km
14	1,05 km	5:24	5:10	141	00:42:04	7,54 km

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