Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
131
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
150
00:09:11
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
157
00:13:30
3,00 km
4
1,00 km
4:18
4:18
163
00:17:48
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
165
00:22:08
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
167
00:26:28
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
167
00:30:37
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
170
00:34:57
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
169
00:39:23
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
169
00:43:48
10,00 km
11
1,00 km
4:07
4:07
174
00:47:55
11,00 km
12
0,91 km
3:56
4:21
175
00:51:52
11,91 km
20 juni 2015 - 17:32
Bölesrundan - Långa via Kyrkbron
Löpning - Distans
Lite snabbare distanspass....(varmt...)
11,91
km
Distans
51:52
Tid
4:21
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
annons