GPS-pass | Kvicksund, Tumbo, Munkhammer, Sundbyvik

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	148	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	152	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	6:58	6:58	154	00:18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	147	00:24:55	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	145	00:31:43	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	154	00:37:30	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	155	00:43:13	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	158	00:49:06	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	151	00:55:03	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	152	01:01:00	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	157	01:06:48	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	161	01:12:29	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	161	01:18:22	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	160	01:24:23	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	160	01:30:32	15,00 km
16	0,93 km	5:38	6:04	158	01:36:10	15,93 km
17	0,00 km	9:16	0:00	141	01:45:26	15,93 km

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