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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	00:04:38	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	00:09:01	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	00:13:40	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	00:18:29	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	00:23:24	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	00:28:37	6,00 km
7	0,25 km	0:59	4:00	00:29:37	6,25 km

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