Sevdaborundan, plus lite till
Löpning - Långpass
Sommar, 18 grader och strålande sol. Sprang 20min, gick 2min. Ville vara ute i tre timmar idag. Bra pass och ett bra avslut på denna vecka som gav 65km. Nu har jag bara två långpass kvar, har gjort 18st. Långpass=över 20km. Det blir ett nästa helg, sedan blir den en vilohelg (ska iväg och fiska med grabbarna). Helgen 18-19/5 blir sista långpasset och då blir det 20km i bra tempo.
