Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
118
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
122
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
134
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
140
00:23:42
4,00 km
5
0,61 km
3:34
5:51
140
00:27:17
4,61 km
24 mars 2018 - 08:58
Inför Parkrun
Löpning - Upp- / Nerjogg
Noll-gradigt, grinigt. Mkt snö på stigar så jag körde ner till Munkebäckstorg, Skatås.
4,61
km
Distans
27:16
Tid
5:55
min/km
Snitt
130
Snittpuls
149
Maxpuls
164
Kadens
Saucony Kinvara 8
Total distans: 375 km
annons
