GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,56 km	16:44	4:42	139	00:16:44	3,56 km
2	0,06 km	3:13	54:38	112	00:19:57	3,62 km
3	0,27 km	1:01	3:48	156	00:20:58	3,89 km
4	0,29 km	1:34	5:25	151	00:22:31	4,17 km
5	0,26 km	1:01	3:54	165	00:23:32	4,43 km
6	0,28 km	1:33	5:29	153	00:25:05	4,71 km
7	0,26 km	1:01	3:53	167	00:26:05	4,97 km
8	0,28 km	1:33	5:33	156	00:27:38	5,25 km
9	0,26 km	1:00	3:56	167	00:28:39	5,51 km
10	0,28 km	1:39	5:54	155	00:30:18	5,79 km
11	0,26 km	1:00	3:52	167	00:31:18	6,05 km
12	0,28 km	1:43	6:07	155	00:33:01	6,33 km
13	0,26 km	1:00	3:55	165	00:34:01	6,58 km
14	0,28 km	1:45	6:15	153	00:35:46	6,86 km
15	0,26 km	1:00	3:56	166	00:36:46	7,12 km
16	0,28 km	1:39	5:51	156	00:38:26	7,40 km
17	0,26 km	1:01	3:58	166	00:39:27	7,66 km
18	0,28 km	1:43	6:09	154	00:41:09	7,94 km
19	0,26 km	1:00	3:51	166	00:42:10	8,20 km
20	0,29 km	1:46	6:11	154	00:43:56	8,49 km
21	0,26 km	1:01	3:57	165	00:44:57	8,74 km
22	0,28 km	1:49	6:26	152	00:46:46	9,03 km
23	0,26 km	1:01	3:56	166	00:47:47	9,28 km
24	0,29 km	1:48	6:17	152	00:49:36	9,57 km
25	0,26 km	1:00	3:49	167	00:50:36	9,84 km
26	0,17 km	2:23	14:05	139	00:52:59	10,00 km
27	1,80 km	9:46	5:25	143	01:02:46	11,81 km
28	0,01 km	0:18	29:22	148	01:03:04	11,82 km

annons