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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	00:09:35	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	00:14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	00:19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	00:24:25	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	00:29:25	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	00:34:27	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:39:48	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	00:44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	00:49:32	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	00:54:26	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	00:59:21	12,00 km
13	0,70 km	3:23	4:51	01:02:43	12,70 km

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