GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	147	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	160	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	160	00:15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	163	00:21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	163	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	167	00:32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	165	00:37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	165	00:43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	166	00:49:24	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	167	00:55:17	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	169	01:01:15	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	167	01:07:15	12,00 km
13	0,01 km	0:06	12:13	162	01:07:21	12,01 km

annons