GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	123	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	147	00:09:37	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	121	00:14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	124	00:19:23	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	126	00:24:06	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	125	00:29:22	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	121	00:34:44	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	126	00:39:53	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	128	00:44:50	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	137	00:50:49	10,00 km
11	0,14 km	0:47	5:50	138	00:51:36	10,14 km

annons