Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
140
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
149
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
163
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
164
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
163
00:29:34
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
165
00:35:41
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
160
00:41:45
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
167
00:47:53
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
162
00:53:55
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
166
01:00:02
10,00 km
11
1,00 km
6:10
6:10
164
01:06:12
11,00 km
12
1,00 km
6:05
6:05
165
01:12:18
12,00 km
13
1,00 km
6:14
6:14
163
01:18:32
13,00 km
14
1,00 km
6:16
6:16
165
01:24:48
14,00 km
15
1,00 km
6:11
6:11
161
01:30:59
15,00 km
16
1,00 km
6:18
6:18
165
01:37:16
16,00 km
17
1,00 km
6:03
6:03
159
01:43:20
17,00 km
18
1,00 km
6:33
6:33
170
01:49:53
18,00 km
19
1,00 km
6:08
6:08
165
01:56:01
19,00 km
20
1,00 km
6:10
6:10
168
02:02:11
20,00 km
21
1,00 km
5:54
5:54
171
02:08:05
21,00 km
22
1,00 km
5:44
5:44
168
02:13:49
22,00 km
23
0,07 km
0:23
5:22
175
02:14:12
22,07 km
31 mars 2018 - 13:47
Till Bälsunda
Löpning - Distans
Vackert väder i lugnt tempo. Lite trögt mot slutet...
22,07
km
Distans
2:14:12
Tid
6:05
min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls
174
Kadens
Salming D1
Total distans: 873 km
annons