GPS-pass | Vänge löpträning

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	00:22:47	4,00 km
5	0,83 km	4:10	5:00	00:26:57	4,83 km

annons