Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
00:09:53
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
00:30:47
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
00:35:58
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
00:41:10
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
00:46:19
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
00:51:51
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
00:57:07
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
01:02:24
12,00 km
13
0,83 km
4:22
5:15
01:06:46
12,83 km
1 januari 2014 - 13:23
Ölboms KumlaBoda Gullagrind Sala
Löpning - Distans
Svängen via nya vägen över skogen in till Sala och tillbaks ut. Kändes en sån här dag riktigt bra med halvsega ben efter gårdagens klättrande i grusgropar...
12,83
km
Distans
1:06:46
Tid
5:12
min/km
Snitt
annons
