Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
155
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
166
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
6:58
6:58
141
00:18:30
3,00 km
4
1,00 km
7:21
7:21
131
00:25:50
4,00 km
5
1,00 km
7:01
7:01
131
00:32:51
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
125
00:39:21
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
129
00:45:46
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
134
00:51:19
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
133
00:56:46
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
135
01:02:18
10,00 km
11
1,00 km
6:27
6:27
129
01:08:44
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
129
01:14:17
12,00 km
13
0,69 km
3:49
5:31
132
01:18:06
12,69 km
6 januari 2014 - 14:12
Bruksleden
Löpning - Distans
Gav mig på Bruksleden igen. Lite stel i benen i början.
12,69
km
Distans
1:18:06
Tid
6:09
min/km
Snitt
136
Snittpuls
173
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 281 km
annons