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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,68 km	13:20	4:59	129	00:13:20	2,68 km
2	0,28 km	5:46	20:15	102	00:19:06	2,96 km
3	1,00 km	3:39	3:39	161	00:22:45	3,96 km
4	0,03 km	1:00	33:04	152	00:23:45	3,99 km
5	1,01 km	3:39	3:38	166	00:27:24	4,99 km
6	0,02 km	1:00	42:18	154	00:28:25	5,02 km
7	1,00 km	3:37	3:37	166	00:32:01	6,02 km
8	0,03 km	1:02	32:25	151	00:33:03	6,05 km
9	1,00 km	3:44	3:45	167	00:36:48	7,04 km
10	0,03 km	1:01	32:28	148	00:37:49	7,07 km
11	1,00 km	3:43	3:44	163	00:41:32	8,07 km
12	0,02 km	0:57	41:55	155	00:42:29	8,09 km
13	1,00 km	3:45	3:45	167	00:46:13	9,09 km
14	0,04 km	1:57	50:29	131	00:48:11	9,13 km
15	0,50 km	1:44	3:27	161	00:49:55	9,63 km
16	0,04 km	1:02	25:56	150	00:50:56	9,67 km
17	0,50 km	1:42	3:25	163	00:52:38	10,16 km
18	0,06 km	1:01	17:38	151	00:53:40	10,22 km
19	0,50 km	1:44	3:29	162	00:55:23	10,72 km
20	0,03 km	1:01	29:43	152	00:56:24	10,75 km
21	0,49 km	1:44	3:31	161	00:58:08	11,25 km
22	0,03 km	1:00	29:10	153	00:59:07	11,28 km
23	0,50 km	1:42	3:23	161	01:00:49	11,78 km
24	0,03 km	0:59	31:19	151	01:01:48	11,81 km
25	0,50 km	1:44	3:28	162	01:03:32	12,31 km
26	0,23 km	3:39	16:00	116	01:07:12	12,54 km
27	1,40 km	8:22	6:00	135	01:15:34	13,94 km

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