Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
152
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
172
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
179
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
178
00:20:00
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
176
00:25:59
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
174
00:31:28
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
177
00:37:24
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
176
00:43:35
8,00 km
9
0,70 km
3:55
5:37
175
00:47:31
8,70 km
4 april 2018 - 11:20
MV-St Hans
Löpning - Distans
Bra fart på utvägen. Drar på mig för mycket mjölksyra i backarna och hemvägen blir riktigt jobbig. Lite för mycket kläder när solen värmer på också.
8,7
km
Distans
47:30
Tid
5:28
min/km
Snitt
173
Snittpuls
183
Maxpuls
New Balance Leadv...
Total distans: 854 km