GPS-pass | KSK rundan

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	151	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	151	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	7:38	7:38	151	00:19:15	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	143	00:25:26	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	152	00:31:30	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	155	00:37:24	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	157	00:43:08	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	157	00:48:49	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	160	00:54:35	9,00 km
10	0,65 km	3:43	5:41	165	00:58:18	9,65 km

annons