Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
00:21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
00:27:15
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
00:32:44
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
00:38:12
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
00:43:10
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
00:48:18
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
00:53:24
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
00:58:24
11,00 km
12
1,00 km
4:53
4:53
01:03:17
12,00 km
13
1,00 km
5:44
5:44
01:09:01
13,00 km
14
1,00 km
5:30
5:30
01:14:31
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
01:19:17
15,00 km
16
1,00 km
4:43
4:43
01:24:00
16,00 km
17
0,10 km
0:27
4:41
01:24:27
16,10 km
25 april 2012 - 17:37
Runt på stigar och spår
Löpning - Terräng
Gick fint. Fick tillbaks smärtan i höften som varit borta efter en rusch, dumt.
16,1
km
Distans
1:24:27
Tid
5:15
min/km
Snitt
annons