Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,92 km
9:36
5:00
141
00:09:36
1,92 km
2
0,54 km
3:14
5:58
147
00:12:50
2,46 km
3
0,52 km
3:07
5:59
164
00:15:57
2,98 km
4
0,55 km
3:11
5:44
167
00:19:08
3,54 km
5
0,53 km
3:14
6:04
167
00:22:21
4,07 km
6
0,54 km
3:22
6:16
164
00:25:43
4,60 km
7
0,55 km
3:18
5:59
165
00:29:00
5,15 km
8
1,89 km
9:30
5:02
161
00:38:30
7,04 km
4 juni 2015 - 20:19
Backintervaller Årsta skog
Löpning - Terräng
7,04
km
Distans
38:30
Tid
5:28
min/km
Snitt
157
Snittpuls
173
Maxpuls
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 735 km
annons