GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	130	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	146	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	149	00:14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	153	00:19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	151	00:24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	149	00:28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	147	00:33:26	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	154	00:38:09	8,00 km
9	0,15 km	0:44	4:56	158	00:38:53	8,15 km

annons