GPS-pass | Skatås milen + t o r

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	114	00:05:58	1,00 km
2	0,37 km	2:10	5:53	124	00:08:08	1,37 km
3	1,00 km	5:35	5:35	135	00:13:43	2,37 km
4	1,00 km	5:12	5:12	141	00:18:55	3,37 km
5	1,00 km	5:10	5:10	141	00:24:05	4,37 km
6	1,00 km	5:39	5:39	144	00:29:44	5,37 km
7	1,00 km	5:20	5:20	149	00:35:04	6,37 km
8	1,00 km	4:55	4:55	145	00:39:59	7,37 km
9	1,00 km	5:31	5:31	146	00:45:30	8,37 km
10	1,00 km	5:38	5:38	141	00:51:08	9,37 km
11	1,00 km	6:05	6:05	143	00:57:13	10,37 km
12	1,00 km	5:15	5:15	147	01:02:28	11,37 km
13	1,00 km	5:50	5:50	135	01:08:18	12,37 km
14	0,37 km	2:48	7:36	135	01:11:06	12,74 km