Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
7:13
7:13
00:18:31
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
00:23:20
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
00:28:35
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
00:33:34
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
00:38:44
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
00:44:09
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
00:49:37
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
00:54:41
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:10
00:54:44
10,01 km
28 mars 2015 - 09:18
Bäckaryd
Löpning - Distans
Vårsol och 4 plus. Vad kan gå fel!
2 km med stasande smalben, varför då?
I övrigt tunga steg hela varvet. Inte min morgon-löp i vårsol direkt.
10,01
km
Distans
54:44
Tid
5:28
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 2323 km
annons