Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
111
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
126
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
124
00:15:13
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
124
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
126
00:25:36
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
124
00:30:55
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
127
00:35:56
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
125
00:41:12
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
126
00:46:41
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
123
00:52:11
10,00 km
11
0,35 km
2:37
7:24
125
00:54:47
10,35 km
1 februari 2011 - 16:31
MC
Löpning - Distans
MC lugn gubbjogg, regn blåst halt och allmänt jävligt idag.
10,35
km
Distans
54:47
Tid
5:18
min/km
Snitt
124
Snittpuls
135
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons