Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
0
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
0
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
0
00:13:56
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
0
00:18:24
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
0
00:23:06
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
0
00:27:31
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
0
00:32:06
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
0
00:36:43
8,00 km
9
0,74 km
3:20
4:28
0
00:40:03
8,74 km
10
0,24 km
2:04
8:42
0
00:42:06
8,98 km
11
1,00 km
3:46
3:46
0
00:45:52
9,98 km
12
0,04 km
0:10
4:17
0
00:46:03
10,02 km
9 april 2018 - 11:17
Lunchpass Hagaparken
Löpning - Distans
Riktigt go temperatur, optimal temperatur för löpning. Justerade stardardrundan och lade till en hel del backar. Högsta punkterna i vardera ände av Hagaparken.
10,02
km
Distans
46:02
Tid
4:36
min/km
Snitt
174
Kadens
annons
