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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,44 km	1:33	3:32	153	00:01:33	0,44 km
2	0,44 km	1:34	3:35	170	00:03:06	0,87 km
3	0,44 km	1:32	3:31	173	00:04:38	1,31 km
4	0,43 km	1:32	3:34	175	00:06:10	1,74 km
5	0,20 km	0:41	3:25	175	00:06:51	1,94 km

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