GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	129	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	153	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	158	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:07	4:07	154	00:19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	156	00:23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	161	00:27:47	6,00 km
7	1,00 km	4:02	4:02	163	00:31:49	7,00 km
8	1,00 km	3:55	3:55	166	00:35:44	8,00 km
9	1,00 km	3:58	3:58	168	00:39:41	9,00 km
10	1,00 km	3:52	3:52	172	00:43:34	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	137	00:48:55	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	139	00:54:04	12,00 km
13	0,22 km	1:15	5:39	144	00:55:19	12,22 km

annons