Tröskelintervall 3x10 min
Löpning - Tröskel
Gårdagens kvalitetspass idag istället då jobbet kom emellan.
Kortade ner till 3 intervallen mtp morgonpasset
Snitt 4:02 och rätt go känsla, men fanns inte på kartan att köra en fjärde. Kom aldrig upp i tröskelpulsen, men benen ville inte mer.
