Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
00:19:53
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
00:25:11
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
00:30:16
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
00:35:34
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
00:40:50
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
00:45:55
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
00:50:56
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
00:56:41
11,00 km
12
1,00 km
5:15
5:15
01:01:56
12,00 km
13
0,85 km
4:21
5:06
01:06:17
12,85 km
14 juni 2012 - 17:23
Backrunda
Löpning - Distans
Fick ihop 143 höjdmeter på 12 km.
12,85
km
Distans
1:06:17
Tid
5:09
min/km
Snitt
Saucony Kinvara
Total distans: 1333 km
annons