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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,00 km	37:22	4:40	0	00:37:22	8,00 km
2	2,00 km	9:28	4:44	0	00:46:50	10,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	0	00:51:32	11,00 km
4	2,00 km	9:24	4:42	0	01:00:56	13,00 km
5	1,00 km	4:45	4:44	0	01:05:41	14,01 km
6	0,99 km	4:41	4:43	0	01:10:22	15,00 km
7	0,00 km	0:01	3:02	0	01:10:22	15,00 km
8	2,65 km	14:09	5:21	0	01:24:31	17,65 km

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