Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
150
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
171
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
173
00:19:02
3,00 km
4
1,00 km
7:25
7:25
163
00:26:27
4,00 km
5
1,00 km
6:56
6:56
168
00:33:23
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
166
00:40:16
6,00 km
7
1,00 km
7:27
7:27
174
00:47:44
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
167
00:53:45
8,00 km
9
1,00 km
8:43
8:43
169
01:02:29
9,00 km
10
1,00 km
6:55
6:55
170
01:09:24
10,00 km
11
1,00 km
7:57
7:57
167
01:17:21
11,00 km
12
1,00 km
7:06
7:06
166
01:24:27
12,00 km
13
1,00 km
7:53
7:53
174
01:32:20
13,00 km
14
1,00 km
7:34
7:34
173
01:39:54
14,00 km
15
0,39 km
2:02
5:14
177
01:41:56
14,39 km
14 april 2018 - 11:24
Ursvik Extreme 15k
Löpning - Distans
Satans....jobbigt med supersällskap VL, OSE o JA...
Grymt väder men jösses vilken tuff bana...
Blir revansch senare...
15
km
Distans
1:41:56
Tid
6:48
min/km
Snitt
168
Snittpuls
191
Maxpuls
160
Kadens
Salming D1
Total distans: 873 km
annons