Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
20:47
28,80
0
00:20:47
10,00 km
2
10,00 km
20:16
29,51
0
00:41:03
20,00 km
3
10,00 km
20:33
29,27
0
01:01:36
30,00 km
4
10,00 km
18:48
31,86
0
01:20:24
40,00 km
5
10,00 km
19:38
30,51
0
01:40:02
50,00 km
6
10,00 km
20:43
29,03
0
02:00:45
60,00 km
7
10,00 km
17:43
33,96
0
02:18:27
70,00 km
8
10,00 km
18:28
32,43
0
02:36:55
80,00 km
9
10,00 km
18:26
32,43
0
02:55:21
90,00 km
10
4,03 km
8:47
27,48
0
03:04:08
94,03 km
23 augusti 2015 - 07:33
Sollebrunn - Vårgårda - Ljurhalla - Alingdås
Cykel - Landsväg
Helt perfekta förutsättningar, med gött tryck i benen och i princip vindstilla. Lyckades timea in starten av damernas Världscupstävling i Vårgårda, men vi försökte inte ens hänga med :-)
94,03
km
Distans
3:04:08
Tid
30,64
km/h
Snitt
Crescent Giga
Total distans: 4753 km
annons
