Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
20:47
28,80
0
00:20:47
10,00 km
2
10,00 km
20:16
29,51
0
00:41:03
20,00 km
3
10,00 km
20:33
29,27
0
01:01:36
30,00 km
4
10,00 km
18:48
31,86
0
01:20:24
40,00 km
5
10,00 km
19:38
30,51
0
01:40:02
50,00 km
6
10,00 km
20:43
29,03
0
02:00:45
60,00 km
7
10,00 km
17:43
33,96
0
02:18:27
70,00 km
8
10,00 km
18:28
32,43
0
02:36:55
80,00 km
9
10,00 km
18:26
32,43
0
02:55:21
90,00 km
10
4,03 km
8:47
27,48
0
03:04:08
94,03 km
23 augusti 2015 - 07:33
Sollebrunn - Vårgårda - Ljurhalla - Alingdås
Cykel - Landsväg
Helt perfekta förutsättningar, med gött tryck i benen och i princip vindstilla. Lyckades timea in starten av damernas Världscupstävling i Vårgårda, men vi försökte inte ens hänga med :-)
94,03
km
Distans
3:04:08
Tid
30,64
km/h
Snitt
Crescent Giga
Total distans: 4753 km
annons
