Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
134
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
140
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
145
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
149
00:22:09
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
148
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
151
00:34:06
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
149
00:40:01
7,00 km
8
1,00 km
7:48
7:48
134
00:47:49
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
145
00:53:59
9,00 km
10
1,00 km
6:27
6:27
145
01:00:26
10,00 km
11
1,00 km
6:28
6:28
145
01:06:53
11,00 km
12
1,00 km
6:38
6:38
145
01:13:31
12,00 km
13
1,00 km
6:35
6:35
143
01:20:07
13,00 km
14
1,00 km
7:57
7:57
135
01:28:03
14,00 km
15
1,00 km
6:42
6:42
143
01:34:46
15,00 km
16
1,00 km
7:02
7:02
147
01:41:47
16,00 km
17
1,00 km
7:35
7:35
144
01:49:23
17,00 km
18
1,00 km
7:31
7:31
145
01:56:53
18,00 km
19
1,00 km
9:53
9:53
123
02:06:46
19,00 km
20
1,00 km
8:21
8:21
126
02:15:07
20,00 km
21
1,00 km
9:51
9:51
129
02:24:58
21,00 km
22
1,00 km
9:48
9:48
118
02:34:47
22,00 km
23
0,40 km
4:14
10:28
109
02:39:00
22,40 km
15 april 2018 - 13:29
StångånExtraLånga
Löpning - Distans
22,4
km
Distans
2:39:00
Tid
7:06
min/km
Snitt
138
Snittpuls
157
Maxpuls
152
Kadens
Asics Gel Cumulus...
Total distans: 1740 km
annons