Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
150
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
163
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
165
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
169
00:24:09
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
172
00:30:00
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
176
00:35:33
6,00 km
7
0,78 km
3:54
5:00
180
00:39:27
6,78 km
2 november 2011 - 16:07
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
9+ disigt, ingen vind. bara lite för hög puls för att jag ska vara helt nöjd. men den kommer snart tillbaks.
6,78
km
Distans
39:27
Tid
5:49
min/km
Snitt
167
Snittpuls
186
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
