annons

Etapper

20 februari 2014 - 17:35

Löpning

Löpning - Upp- / Nerjogg
Träning med Vimmerby SK.
Uppjogg inför 10 x 200m backintervaller samt 8 x 300m intervaller.
1,67   km
Distans
9:15
Tid
5:32   min/km
Snitt
Asics GEL Kayano 19
Total distans: 522 km
annons